重活一世,手握黑料,直捣天宫

第339章 新计划

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书名:
重活一世,手握黑料,直捣天宫
作者:
诸龙寨扛把子
本章字数:
4442
更新时间:
2025-06-01

收到。

挂了电话,曹喆对眼镜蛇道:“走,去反重力健身房。”

明白!

眼镜蛇看出曹喆的急切,把速度加到了最大。

五分钟后,郑冰给曹喆打来电话:“哥,确认了,王德发的确在反重力健身房。”

知道了。

半小时后,曹喆来到反重力健身房。

健身房规模很大,装修豪华奢侈,在临海市能排的上前三。

不过这里生意不怎么样。

名门望族都没时间健身,就算健身也都有自己的专属健身室。

而普通人又办不起这里的会员,搞得健身房不上不下,入不敷出。

不过,这点亏损对王德发来说根本算不得什么。

就当花钱满足自己的爱好了。

曹喆让眼镜蛇在外等候,他独自走进健身房。

高档健身房,连前台都是一等一的绝色美女,保安一看就是高手。

美女前台微笑服务:“这位先生,请问您是咱店的会员吗?”

曹喆摇头:“没有。”

美女服务员道:“先生,我们这是会员制,没有会员是不准入内的。”

“请问您方不方便办个会员?”

曹喆点头:“好。”

美女服务员:“我们这有三种会员,月卡,季卡和年卡,请问您要办哪个?”

月卡吧。

反正曹喆就来一次,没必要办季卡和年卡。

好的。

美女服务员没像别的健身房,给曹喆推销季卡和月卡。

反正健身房不为赚钱,她们毫无业绩压力。

美女服务员道:“先生,请问您尊姓大名,还有身份证号?”

曹喆当然不会以自己的身份办理会员。

要让王昆仑知道自己来过他家健身房,可能会影响到他的计划,打草惊蛇。

曹喆随口报上了眼镜蛇的名字和身份证号。

他修炼闪电五连鞭,对全身各处都有益处,记忆力也大幅增强,说过目不忘都不夸张。

他早记下了眼镜蛇的身份证号。

眼镜蛇三十六岁了,而曹喆明显年轻的很,美女服务员一眼就看出曹喆虚报姓名和身份证号。

不过她并未拆穿,只是意味深长的笑笑,爽快的给曹喆办理了月卡。

月卡两万八千八。

曹喆拿着月卡,顺利进入健身房。

等他进入后,美女前台有点遗憾。

没想到这么MAN,这么阳刚的帅哥,竟然是个GAY,可惜了。

在他们这,有个约定俗成的规矩,凡是冒用他人身份证办会员的,基本上都是GAY。

他们不愿出卖自身信息,所以冒用他人身份证。

而曹喆对此毫无察觉,迈着大步走进健身房。

他很快发现了目标王德发。

王德发二十出头,一米八的身高,浑身都是腱子肉,魔鬼肌肉男,堪比专业健身教练。

只不过他的气色有点不太好,和这健壮的体魄有些格格不入。

他正在练哑铃,中量级的,三十磅的哑铃,让他累的满头大汗。

曹喆没故意上前搭讪,而是随手抓起一副哑铃练了起来。

重量级的,六十磅的哑铃,将近三十公斤。

在他手里,这六十斤的哑铃如空酒瓶,轻松自如。

王德发做了十组,就累的气喘吁吁,满头大汗,他实在撑不住了,把哑铃丢在地上,发出巨响。

他刚坐下休息,目光忽然被曹喆吸引了。

我去,那不是健身房最重量级的六十磅的哑铃吗,竟然还有人能举起它。

这健身房有十个高级教练,可没任何一人能举起六十磅的哑铃,它一首堆在角落里吃灰。

没想到有朝一日,这六十磅哑铃也能派上用场。

能举起来也就算了,偏偏对方轻松的很,毫无吃力感,甚至脸不红气不喘,好像双手空无一物。

神人啊。

眨眼间,对方己做了三十多组,气息依旧平稳的很。

把健身视为终极爱好的王德发,自然不会错过这么好的交流机会。

他主动走上去和曹喆搭讪:“这位先生,您好,敢问怎么称呼?”

曹喆报出眼镜蛇的姓:“周。”

王德发笑道:“周先生您是专业的吧,能举起这重量级的哑铃,在这健身房还是头一个呢。”

曹喆微笑道:“业余爱好罢了。”

业余爱好!

王德发哑然,业余爱好就碾压专业选手了,这要是专业练习,还不得登上国际舞台啊。

王德发:“佩服佩服。”

“周先生,您这会儿方不方便,我想向您讨教讨教。”

曹喆放下哑铃:“当然可以。不过,这里太嘈杂,有点不合适吧。”

王德发立即会意:“明白,明白,我请您吃饭吧。”

曹喆不知道的是,王德发会错了意。

曹喆爽快答应:“好。”

王德发有点小兴奋,换好正装后,就带着曹喆离开健身房。

美女前台看着两人离去的身影,意味深长的笑了:“果然,是金子到哪儿都会发光的,一眼就被少爷相中了,今天少爷可有口福了。”

只不过,她心里有点空落落的,不知自己有没有机会跟着少爷喝口汤。

喝口这位“周先生”的汤。

巧的是,曹喆的成和大酒店就在附近,王德发带曹喆在成和大酒店开了个包厢。

王德发在饮食上很自律,他点的餐都是低盐低脂的高档食材,

黑标熏猪瘦肉,清蒸黄唇鱼花胶,凉拌澳洲支撑沙拉,白灼冬虫夏草,小米辽参粥,鲜榨西芹汁……

两人边吃边聊,

王德发:“周先生,不知这些菜还合不合你口味。”

曹喆敷衍道:“还不错,减脂增肌。”

那就好。

王德发上下打量曹喆一眼:“周先生,看您的身材,不像经常健身的,敢问您是如何轻松举起六十磅的哑铃的?”

曹喆微笑道:“这东西可不是单纯凭力气就能举起来的,还得靠技巧。”

哦?

王德发:“愿闻其详。”

曹喆高谈阔论起来:“举哑铃要遵循科学且实用的技术技巧,我总结了三大核心原则。”

“首先,要控制呼吸,向心阶段呼气,离心阶段呼气,大重量选择瓦式呼吸……”

“其次要关节对齐,手腕保持中立位,肩胛骨下沉后收……”

“动作节奏也不容忽视,我推荐2-1-2节奏,也就是二秒举起,一秒顶峰收缩,二秒下下放……”

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